紫微斗數看健康：從命盤找出養生重點

疾厄宮：紫微斗數的健康中心

在紫微斗數裡，疾厄宮是最直接對應身體狀況的宮位。它不僅記錄了你容易出現的疾病類型，也透露出體質強弱、復原速度與慢性病的潛在風險。若命盤中疾厄宮坐守文昌、文曲，多半腸胃與壓力症候群糾纏；若有陀羅、擎羊同宮，則要警惕意外創傷或是手術報到。

溫馨提醒：若疾厄宮化忌進入本命財帛宮，容易因為看病而破財，建議提早規劃醫療保險。

同時也別忽略與疾厄宮相關的三方四正！父母宮〈遺傳因子〉、兄弟宮〈免疫系統〉的星辰都會交互作用。範例：當太陰落陷在兄弟宮，又逢年干化忌，往往是婦科疾病、過敏反覆的訊號。

14主星的健康體質對照表

1. 紫微星：架子大、血壓高，常見胃炎、自律神經失調。
2. 天府星：易胖體質，需控制血脂、血糖；晚間暴飲暴食是大敵。
3. 武曲星：骨骼強健卻過度勞損，四十歲後要留意關節炎。
4. 天相星：皮膚閨蜜星，卻也容易因情緒導致濕疹、異位性皮膚炎。

特別是太陽星在午宮入命的人，心肌需被呵護；若忌星會照，心電圖檢查建議年年追蹤。再看天梁星：天生老成持重，但老年時容易骨質疏鬆，需要提早儲存鈣質與養成負重運動習慣。

小技巧：將主星與五行屬性結合調養。例如巨門屬水，腎與泌尿保養要優先；若同宮有火星，則要避開辛辣燥熱食物，以免火上加油。

流年疾病警報：化忌與煞星的年度預警

紫微斗數最迷人的地方就是「時效性」。當流年疾厄宮被廉貞化忌沖動，那一年可能就是心臟血管系統最脆弱的一段；若再疊加鈴星、空亡，手術、拔牙、針灸的機率大增。

建議採用「加減法」：

• 加法：補充對應臟腑的營養素，像是流年逢天同化祿時，多吃含色胺酸的食物助眠。
• 減法：流年逢煞星夾忌，避免高風險活動，熬夜、喝酒一律說不。

案例：有位朋友逢文昌化忌在流年疾厄宮，加上陀螺再會照，當年度不只壓力爆表，還急性腸胃炎住院。醫師後續建議引入腸道益生菌與靜坐療法，才將症狀穩定下來。

個人化養生處方：用星辰打造生活儀式

想讓紫微斗數不只是「算命」，而是「用命」？替每顆星辰設計專屬儀式吧！

• 七殺星重的朋友：高強度運動釋放「戰鬥魂」；但每週加一場溫柔伸展或音樂冥想來平衡。
• 貪狼星坐命：美食誘惑勝百軍。建議採取「彩色餐盤法」：每餐至少三種顏色蔬果，降低暴飲暴食機率。

別忘了心理養分，天機星過動的人可在睡前寫下「今日三個新發現」，讓大腦將雜訊歸檔。

每日一句真言：給疾厄宮有左輔右弼過度助星的人——「慢下來，身體才有真正修復的機會」。