雙魚海洋療癒香水DIY：在家造浪三分鐘，把整片星海裝進瓶中

從星盤到浪尖：為什麼雙魚座最需要「海的味道」？

在海王星的守護下，雙魚座的靈魂像大型水母般柔軟而無邊界，極易吸收周遭情緒塵埃。當代生活擠滿會議、訊息與社群編輯，許多雙魚朋友總抱怨「常覺得缺氧」，這並非想像，而是感官過載導致的疲態。

把大海做成的味道噴在任何脈搏點，就像隨身攜帶一座私人海灘——海水碘味提醒你是自由的，風中鹽粒替你篩掉他人的壓力。心理學家稱之為「嗅覺心錨」：熟悉的海洋氣味能迅速把大腦從高壓情境切回出廠預設的鬆弛模式。

因此，我們這次的 DIY 不只是調香調水，而是拿回主控權：讓你隨時按下 Reset，回到那個老靈魂被浪輕拍仰望星空的片刻。

食材不是料理用：五大調香核心與靈魂比例

調香跟煮湯很像，卻又更科學：前中後調就像故事開場、轉折與結局，必須層層分明，才不讓氣味一端腦。

前調：海洋爆裂感 (10%)

• 迷迭香精油 3 滴 – 醒腦似破口海風
• 綠薄荷 2 滴 – 清冽感模擬浪花飛濺

中調：深海秘境 (20%)

• 薰衣草 5 滴 – 放鬆、降低焦慮，也象徵月光下的海面波光
• 岩蘭草 2 滴 – 土底沼澤鹹味，給予安全感

後調：沙灘餘韻 (5%)

• 雪松 2 滴 – 乾燥木質為退去潮水後的陽光溫度
• 廣藿香微量 1 滴 – 持香拉長，並以神秘東方調暗合雙魚的浪漫

⚠️ 溫馨提示：用滴管刻度的 10 ml 滴瓶最方便初學者拿捏劑量，誤差 ±0.5 滴都還在可接受範圍內。

工具、計量與「三步」完成法：真正的三分鐘實測流程

你需要——

• 消毒後的 30 ml 琥珀噴瓶（阻絕紫外線，保護前調最脆弱）
• 無水乙醇 20 ml＋蒸餾水 5 ml（7 : 3 的稀釋比例能避開酒精瞬間拔乾肌膚）
• 矽膠玻璃漏斗：避免把手留香成為調香災難
• 記憶標籤貼紙：在藍色紙上用銀色麥克筆寫下「7/13 月光浪」——任何有記憶點的名字，都能加強情緒歸檔。

超簡三步

1. 前調衝鋒：先把迷迭香、綠薄荷滴入瓶底，輕轉瓶蓋鎖定香氣面紗（約 3 秒）。
2. 中後調揉合：依序下薰衣草、岩蘭草、雪松、廣藿香。每加一滴就斜轉 45° 讓液面均勻混合。
3. 加液 & 靜置：把乙醇與蒸餾水混合液沿漏斗倒入，蓋上滴管立即振盪 15 秒後，放進冰箱「冷凝休息」12 小時。下次拿出就是完全協調的成品。

⏱️ 真正手動工作時間 2 分 30 秒，剩下交給香材自己交朋友的化學對話。

使用場景與進階助攻：把海帶進辦公室的 7 種 Create Moment

即刻可用的噴香儀式

• 電梯窒息場：在口罩最外層輕噴一點，瞬間換成海風露台。
• 開會焦慮期：拿紙巾如撲克牌般展開一小片，滴一點放桌角，氣味緩釋 30 分鐘不搶戲。
• 睡眠＋作夢：睡前噴在掌心搓熱後深呼吸三次，保證你腦中浮現電影級夢境——畢竟海王星同時管夢。

進階玩法

1. 冰球鎖香：把香水 5 ml 倒入冰塊盒凍成小塊，泡澡時丟一顆，浴室立刻變海底隧道。
2. 手賬封印：在週記頁邊框輕點香水再立起書頁風乾，每次翻閱都像書籤把海浪灑出來。

注意過敏原：廣藿香對少數人可能致敏，48 小時斑貼測試勿省略。孕婦與嬰兒請降半劑。

收藏感情：如何讓這瓶浪陪你越放越醇？

香材+時間=靈魂越陳越好的威士忌。把完成品放置陰涼櫃中靜置 1 週，你會發現木質底調變得厚實，花香變得絲滑，好似人生風景掃描後的顏色校正。

建議賞味期：因為是零防腐 DIY，開瓶後 3 個月最好用罄；留至 6 個月則需冷藏降溫保鮮。

雙魚座的朋友，請把這瓶「月光浪」當作與自己的秘密協議。每當嗅到它的瞬間，你都能記得：這股味道，是你用指尖抓回的一片微小宇宙——不必出國，不必假期，只要閉眼就有浪潮與星光為你訂製永遠的現場演出。

最後，把你的心願寫在瓶身貼紙背面：「願我在所有日常，都能保持柔軟，但仍像浪潮般自由。」 疊起掌心，聞香，世界即刻換頻。