雙魚海洋音療APP：戴上耳機潛進夢境溫柔國

雙魚座×海洋的靈魂共振：為什麼你需要這片聲音浪潮？

「當海浪變成低語，月光開始唱歌，你就能真正回家。」

雙魚座天生的敏感，讓你們的耳朵像無邊雷達，周遭超過60分貝的雜訊就可能點燃焦慮。這款「雙魚海洋音療 APP」並非單純白噪音，而是把潮汐的呼吸節奏、海豚的超音波、還有遠處船的錨鏈聲拆成微粒子，再用 8～12Hz θ腦波頻段編織，像潛水夫的配重一樣，帶你的神經系統慢慢下沉。

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設計核心一次看懂

• 63段超高音感測：以台灣墾丁、蘭嶼、綠島實地錄音，經 192kHz/24bit 母帶處理。
• 漸層聲波：5分鐘內音量從 -12dB 緩升 -3dB，再優雅下降，防止驚醒。
• 私密占卜小卡：播放結束後自動跳出「今日夢境占卜」，像海巫的悄悄話。

別忘了戴上耳機，讓雙魚的第三隻耳真正張開。

12段情境聲景：從晨曦潮吻到深淵藍洞

初醒的海面鑲著玫瑰光，浪花像細碎吻痕輕刷腳踝。音量溫柔滑入，適合賴床的雙魚做晨間冥想，喚醒眉心輪。

把耳機貼近太陽穴，你會聽見小丑魚的呼嚕聲混進魚群氣泡，堪稱辦公室午休聖地。魔王老闆敲桌？你只聞海底座頭鯨的低吟。

這段被譽為「黑洞歌劇院」。-20dB 超低頻加上鯨魚心跳的次聲波，讓心跳不知不覺與之同頻，是重度失眠雙魚的最後堡壘。

別惹半夜手拿耳機上屋頂的雙魚，因為他們正在和自己的影子私奔。

新月、滿月到藍月：月相模式怎麼選？

「月亮是海的鬧鐘，而雙魚是月亮的愛人。」——海之詩集第7頁

月相不只影響潮汐，也牽動雙魚的情緒地雷。APP 內建「月相模式」不只從 NASA 即時抓取月相資料，還以演算法即時調整音療內容：

新月（設定：重生）

• 聲景乾淨近乎空白，只在耳後留下 30 秒的「心跳參考」，讓你練習自我對話。

滿月（設定：釋放）

• 加入美人魚吟唱與風鈴貝殼聲，高頻率可打開頂輪，適合書寫放下儀式。

藍月（設定：合一）

• 少見的第二個滿月，音軌會混入極光收音與古老船舶的摩斯密碼，讓雙魚在夢中與「未知自己」握手。

記得在行事曆標記月相，錯過就要等 29.5 天，雙魚傷不起啊。

專屬錄音師阿澤的綠島故事：把夜晚泡進鹹水

阿澤曾是金曲錄音師，卻在35歲得了噪聲恐懼症，夜裡只要聽到摩托車就心悸。**某年冬至，他帶著 3D 麥克風裸潛綠島，想把自己埋進海。**結果在15 公尺深處聽到不像地球的頻率——原來是兩隻海豚對他唱歌。那聲音像銀線，一端繫住他的恐懼，另一端綁回自己的童心。

回到陸地後，他把那晚的 47 分鐘錄音配上南管單音笛，做成了 APP 裡的「海豚搖籃曲」。現在的他，每到滿月就會再回綠島，把耳朵貼在海面，彷彿聽見自己的靈魂又長出了鰭。

「要感謝海洋的不離不棄，它替我消化了恐慌，只留下風暴後的寧靜。」阿澤說。

把這段故事收進播放清單，讓鹹味的勇氣陪你度過下一次恐慌。

雙魚常見使用 Q&A：睡前被打斷、怕越聽越焦慮？

「如果我聽到一半被打斷怎麼辦？」

— 智能淡入功能：感測耳機被拔除或通知聲，音樂會在 10 秒內淡出，防止驚醒皮質醇飆升。之後「續航鍵」自動銜接，夢境不走失。

「我怕越聽越焦慮？」

— 情緒標籤系統：首次啟動時會簡單三選一（情緒高張/中性/低郁）。之後 APP 根據生理迴圈與手環心率即時調整音場，低郁時加「粉紅噪音」平衡，高張時先讓心跳同步 70BPM 再下降。

「會不會對海豚音上癮？」

— 內建「潮汐鬧鐘」：設定固定起床鈴聲後，APP 會在 5 天後逐步降低海豚音比重，改以海浪混和小提琴泛音，協助你溫柔戒癮。

永遠記得：APP 只是潛水艇，真正的深海寶藏在你心裡。

延伸用法：把耳機變成情緒護照

▍牡羊同事暴怒會議 → 開「珊瑚午睡」15 分鐘，把自己空投到海底辦公室。

▍剛分手的巨蟹前任深夜簡訊 → 開「深淵藍洞」匿名模式，哭完不留紀錄。

▍跨日出國航班 5 小時延誤 → 混合「晨曦潮吻」＋機場白噪音，蓋一座私人隔音帳篷。

還有進階彩蛋：長按播放鍵 5 秒，可開啟「魚群錄音」——把你當下的耳語錄成回聲，30 天後由系統自動推送，像未來的你給現在的自己的一張海底明信片。

把耳機戴進生活，就是讓世界築起一道看不見的結界，只用溫柔的音頻説話。

從今天開始，當周遭開始喧鬧，你就戴上耳機，告訴自己—— 「我正在游回夢境溫柔國，海面之下，靈魂安好。」