巨蟹防詐餵食法：長輩群組謠言過濾SOP

為什麼是「巨蟹」？從情感守護者視角切入防詐

巨蟹座在占星學被視為家庭與滋養的守護者，他們天生對「歸屬感」與「安全感」極度敏感，這份敏銳放在家庭群組裡，就成了第一線的「情緒雷達」。當長輩在群組裡貼出：「吃香蕉會導致癌症」、「政府將在午夜停網」、「孫子被綁架了，快匯錢」等訊息，巨蟹座往往第一個心跳加速，因為他們深知這些訊息不只威脅健康，更侵蝕親情的信任。

如果你也是巨蟹特質鮮明的照護者，看到爸媽急著轉發，你可能同時湧上「想保護」又「怕爸媽覺得嘮叨」的兩難。

把這股矛盾轉化成「防詐策略」，就能避免正面衝突，而又真正把家人從謠言漩渦中拉回來。以下整套流程就像巨蟹煮愛心湯一樣，先小火熬資訊，再放詐騙食材過濾，最後端上桌的是暖呼呼的安全感。

• 巨蟹心法 1：讓長輩感到被「理解」——先讚美他的動機，再拆解內容。
• 巨蟹心法 2：先用故事中台立場——先打聽親戚，再拋出事實。
• 巨蟹心法 3：建立「安全庇護所」——拉他進一個你已經過濾的小群，慢慢替換訊息源頭。

長輩群組假消息4大類型：從生理恐慌到人情勒索

根據台灣事實查核中心2023年統計，LINE 長輩群組裡的假訊息有高達 72% 與健康、金錢、親人危機直接相關。巨蟹座照護者，必須先「分盤」整理，才知道該把注意力放哪裡：

1. 健康類恐嚇：

   「隔夜菜會產生劇毒亞硝酸鹽，政府不敢說！」看到這句，長輩立刻把整鍋菜倒掉。其實這類訊息最愛用「權威恐懼＋數據造假」。

2. 養生偏方詐騙：

   「檸檬加小蘇打可治療癌症」。配圖永遠是國外實驗室照片＋簡體字，來源卻是養生館 Line@。

3. 金錢投資話術：

   「央行即將鎖36個帳號，把錢轉到加密帳戶最安全」。利用老人對銀行政策不熟，再製造限時恐慌。

4. 親情綁架：

   「孫子出車禍快匯款」。若在關鍵時刻打斷長輩的理性思考，就像對付巨蟹「最軟的那一塊」下手。

作為家庭守護者，你可以把四種訊息貼在防火牆筆記本，並用表情符號幫他們分類：🚑健康、💰金錢、👨‍👩‍👧‍👦親情，再把破解圖卡設定成對應桌布，自然養成他們「分辨顏色就聯想風險」的肌肉記憶。

第一步：讚美長輩動機，建立「情感存款」

許多巨蟹座的困擾在於：「我一糾正，媽就說我不孝」。其實關鍵就在開口的前 5 秒鐘。

不要說：「這是假的啦，不要亂傳！」這句話等同否定長輩的善意。

而是用「感謝＋好奇」公式：

• ✅ 正確示範：「媽，謝謝你第一時間想到我們家的健康！我看到你貼的這則香蕉報導，有點疑問，我們一起查證一下好嗎？」

做給他看，而不是說給他聽：打開 TFC 事實查核中心網站，一邊搜尋關鍵字，一邊放大字型給長輩看。

此外，巨蟹座擅長用食物表達情感，你可以把查證結果做成一張小卡，貼在廚房冰箱：

「媽，謝謝你提醒我們注意飲食，這張卡列出 5 種真正該少吃的食物，我們一起守護全家人的胃！」

這句話同時完成三件事：讚美動機、提供解方、轉移焦點到可信來源，讓長輩的情感存款先被填滿，之後再糾正時就不容易被當成「忤逆」。

第二步：雙層過濾技術－資訊煮沸＋同理降噪

巨蟹座最擅長「煮湯」的耐心，現在拿來「煮資訊」。我們把假消息煮成兩道湯頭：第一道「資訊煮沸」、第二道「同理降噪」。

資訊煮沸

1. 截圖＋關鍵字：把長輩傳的訊息截圖下來，立即以 「關鍵字 3 個＋查證」 在 MyGoPen、TFC、Cofacts 三大平台搜尋。
2. 可視化時間軸：若查到 2020 年舊謠言，把舊聞截圖＋今年澄清報導並排，存在手機「長輩資料夾」，建立同一謠言反覆出現的「週期意識」。
3. 標注來源可信度：用 Emoji 打分數，如 ✅官方、⚠️匿名、❌無來源，讓長輩一眼看懂紅綠燈。

同理降噪

• 長輩最怕「被指責造假」，此時你要用同理心句型：「我知道你擔心，我們一起找答案」，把對話變成「並肩作戰」。
• 降低音量、放慢語速：實驗發現 60 歲以上長者對「速度感」更陌生，因此講話慢 0.5 倍，等同把背景雜訊降噪 30%。

巨蟹座常犯的錯是「一個人扛」，其實可以把「煮沸後的結論」轉成語音訊息，在群組裡 @長輩，說：「爸爸媽媽你們辛苦了，我幫大家整理好衛福部的正確觀念，點開聽更方便」。這樣既維護面子，又不讓自己壓力爆表。

第三步：打造「家族安心頻道」，讓正確訊息取代謠言

巨蟹座深知「歸屬感」的魔力，因此在剔除謠言後，必須立即補上更好的互動養分，否則舊習慣很快回鍋。

政治人物都在用的「置頂頻道」技巧

1. **建一個新群組「👨‍👩‍👧‍👦《家有一壺好茶》」**──名字溫暖，讓長輩願意開啟通知。
2. 每日 8:00 一次推送，用「早安＋健康小卡」節奏，讓他們把手機當早餐桌，而非謠言戰場。
3. 成員上限 9 人：遵守鄧巴數，讓長輩感覺「這是我們的小宇宙」，太大人數會失去安全感。
4. 輪值小編：每週找一位家庭成員挑選一篇【衛福部、農委會官方貼文】＋一張親子照，把群組變「家族電視」，內容自然偏移到正能量。

長輩也愛的「成就感」設計

• 把舉報假連結的截圖做成拼圖，目標 30 天拆光 30 片謠言，最後印成實體桌曆送給長輩，他們發現：「原來我每天都在守護家人！」**
• 把「屏蔽詐騙電話次數」做成計數器貼紙，貼在冰箱門，讓長輩獲得「升級打怪」的樂趣。

巨蟹座在此階段要記得「設定界線」：每周最多花 30 分鐘維護頻道，其餘時間關掉通知，避免掉入 24 小時客服的地獄。家人若臨時私訊，你可以用罐頭訊息：「我正在上班，晚上八點一起茶話會討論好嗎？」既維護邊界，又保留敘舊空間。

長期維運：三種情境的實戰劇本＋災難演練

巨蟹座擅長築巢，因此「長期演練」是讓巢更安全的關鍵。準備好 3 套劇本，幫家人例行「災難演練」，把風險當日常訓練而非突發事件。

情境 A：即時轉帳詐騙（假檢警、孫子綁架）

腳本：

1. 長輩接到電話：「你孫子車禍，快匯 20 萬」。
2. 立即啟動「三不＋兩要」：不透露資料、不回撥、不慌張；要快打 165、要群組通報「孫子本人視訊」確認。
3. 巨蟹座溫柔提醒法：先安撫「我知道你急，我們一起打電話給阿明確認他安全」，再操作下一步。

情境 B：健康類大群瘋傳

腳本： 當親戚陳阿姨狂傳「綠豆根治百病」影片給 30 人群組，你可發：

「陳阿姨謝謝你關心！我把綠豆成分表放群組相簿點第 3 張，裡面有食藥署提醒喔～你人那麼好，大家一定超感謝你！」 重點：公開先感謝，再私下加好友傳澄清，避免在大群嗆聲。

情境 C：投資群組人生殺豬盤

腳本： 長輩被拉進「穩穩賺 8%」群組。巨蟹座可邀請他加入你預先建好的「駭客任務」群：

• 群組規則：每天只能貼一則官方查證貼，持續 21 天。
• 互動方式：讓長輩自己貼截圖，再由你補充更多數據，讓他看見「謠言泡沫破裂」，培養免疫力。

災難演練日曆

在群組公告固定每月 5 日為「家庭安全日」，全家視訊 15 分鐘演練：

• 5 分鐘：回顧過去 30 天「成功阻止的謠言」排行榜。
• 5 分鐘：輪流朗讀 165 網站本月最新詐騙手法。
• 5 分鐘：頒發「守護者勳章」電子貼紙給本月 MVP（Most Valuable Protector）。

最後，巨蟹座別忘了為自己設「撤退計畫」。每季幫家人換一次群組頭貼，保留舊對話封存，就像把回憶收進櫥櫃，再迎接新的安全感演練。用柔軟的愛，搭起最堅固的防詐堡壘。