獅子燈光美肌學：自拍補光一秒開霸氣

開場白：為什麼獅子座需要專屬補光心法？

「我不只想要被看見，我要被記住！」這句話最能代表獅子座的存在感危機與氣場焦慮。

在社群當道的年代，自拍不再只是紀錄日常，而是打造個人品牌的第一步。對於重視形象的獅子座而言，一張毫無記憶點的自拍照，簡直是公關危機；而這場危機的核心，往往就是光線沒打對。光線能放大你天生的王者魅力，也能瞬間讓氣場蒸發——所以補光不是小題大作，而是獅子座的生存戰略。要在 IG 上掠奪目光、在職場社群建立專家濾鏡，第一步就是把光線馴服成坐騎。

• 霸氣光線三定律：高對比、暖金調、集中光源。
• 失敗光線三衰相：平淡漫射、冷藍慘白、陰影碎裂。

只要掌握這些原則，往後每一張自拍，都是獅吼宣告。

獅子座的色彩學：黃金時刻的魔法時段

獅子座的色彩學：黃金時刻的魔法時段

日出後一小時與日落前一小時的「魔幻時刻 Golden Hour」，正是獅子座的光線主場。這段時間的天空自帶低角度暖黃光，能把皮膚烘托成細緻的小麥金，彷彿替你套上一層天生的濾鏡王者光圈。

拍照地點速配

1. 頂樓無遮擋——收進整顆太陽當逆光皇冠。
2. 河堤草坡——反射板般的大面積草地，為陰影補上柔金。
3. 城市天台——把夕陽與玻璃帷幕當背景，製造宮廷大片既視感。

若你錯過魔幻時段，也可選用 3200K – 4000K 的暖色燈泡模擬夕陽，反射在白色牆面上，再造黃金氛圍。

三分鐘超簡單DIY燈陣：道具清單與擺位圖

三分鐘超簡單DIY燈陣：道具清單與擺位圖

別被專業器材嚇到，三樣平價小物就能完成獅子級光陣：

道具清單與預算

• 夾式環形補光燈（可調三色溫） NT$299
• A3珍珠板一片 當反光板，NT$39
• 玫瑰金背景布（100×150 cm） NT$149

擺位步驟

1. 將補光燈夾在手機正上方 30 度，稍微高於額頭，光源朝下，製造「太陽神俯視」般的壓迫亮感。
2. 珍珠板斜放在下巴正下方的桌面邊緣，微調角度把陰影處打亮，消除法令紋。
3. 玫瑰金背景布鋪在背後，距離背部至少 30 cm，讓布料自然皺褶呈現宮廷天鵝絨般的景深。

擺好後記得把室內主燈全部關掉，避免色溫混亂，讓補光燈獨霸舞台。

鏡頭角度 & 姿勢：如何避免霸氣變油膩

鏡頭角度 & 姿勢：如何避免霸氣變油膩

獅子座最怕的自拍災難，就是霸氣瞬間變成油膩。關鍵在於「控制壓迫感」而非「放大壓迫感」。

推薦角度與手機高度

• 視線水平下 5-7 度：把手機略低於眼睛 5 公分，讓下顎線條緊緻，同時保有王者俯視的氣場。
• 側光 20-30 度轉頭：輕轉頭部露出左側小半臉，營造「剛乘坐戰車駛過」的動感霸氣。

姿勢禁忌

• ❌ 手指戳下巴：太刻意，會被誤會在演歌仔戲。
• ❌ 過度咬唇：一不小心就滑向偶像劇男主油漬表情。

小技巧

試試「單手抱胸 + 微微聳肩」，讓肩線與鎖骨形成 V 形導視線，自然地導向臉部中心，既不霸道外露，又能穩居高點。

後製濾鏡搭配：為霸氣加冕的 3 個 Color Grade

後製濾鏡搭配：為霸氣加冕的 3 個 Color Grade

拍完不後製，等同王者裸裝出門，以下 3 款風格專為獅子座調製，各有領域：

1. Sun King Gold（陽光君王）

• 曲線：提高中間調，讓金色更飽滿。
• HSL：紅色 +15 飽和、橙 +20，肌膚立體暖金。
• 暗角：加 8% 集中視線，營造聚光燈舞台感。

2. Velvet Dramatic（絨幕劇院）

• 顆粒：加 10% 電影粗粒子，減數位塑膠感。
• 色溫：往洋紅推 5%，讓玫瑰金背景更華麗。
• 暈影強度：保留邊角細節，避免過度古董風。

3. Regal Blueprint（王者藍圖）

• Split Toning：高光加暖金，陰影加墨綠，讓整體既皇家又劍拔弩張。
• 清晰度：+8，強化毛流與五官稜角，適合發布專業形象照。

上傳 IG 時，記得加一行座右銘式 caption：「不須王座，自有光芒」，讓霸氣度破表。