獅子自拍補光：幾盞燈才稱王？

為什麼獅子座自拍總感覺「光不夠王」？

獅子座天生需要舞台感，手機前的小光圈常讓他們覺得「氣場被吃掉」。問題不在臉，而在光的方向與數量。

• 單點光源：鼻影過重，霸氣變「凶氣」
• 頂光：額頭高光，髮際線撤退，王者變「撤退者」
• 背光：輪廓雖美，但臉黑掉，粉絲以為你逃避人群

獅子要的是「被看見」，不是「被猜測」。

因此，自拍前請先回答：你想讓人看到什麼？ 是銳利眼神、立體輪廓，還是溫柔卻又無法忽視的存在感？答案不同，燈具數量與角度就會翻盤。

一盞燈也能稱王：獅子座專屬「單燈哲學」

如果今天只能帶一盞燈出門，獅子座請選擇可調色溫 3200K-5600K 的 LED 環形燈，直徑至少 12 吋，因為：

1. 環形反光能在瞳孔裡製造「皇冠形 catchlight」，讓人一眼看見你的靈魂火焰。
2. 正中補光抵消手機廣角產生的「臉垮」陰影，維持皇族的緊緻線條。
3. 可拆卸手把讓你在咖啡廳自拍時，不必麻煩店員，依舊維持「我掌控全場」的優雅。

色溫設定小技巧：

• 白天窗前：調 4800K，與自然光混和，皮膚呈現霸氣奶霜光。
• 夜晚室內：調 3200K，搭配昏黃壁燈，暖金光芒讓你像走出史詩的獅子王。

記得把燈架在略高於眼平線 15°，既能收雙下巴，又不會出現「惡鬼打光」的可怕鼻下陰影。

兩盞燈進階：讓鬃毛自帶逆光特效

當獅子座開始經營 IG Reels 或 TikTok 短影音，單燈已無法滿足「動態鬃毛」的戲劇張力；此時你需要第二盞燈擔任「輪廓光」。

配置方式：

• 主燈（環形燈）維持正面 45°，高於眼平 15°
• 輔燈（小型 Led 棒燈或冰燈）置於後方 45°，亮度調低至 30%，色溫比主燈高 500K，創造冷暖對比

效果：

• 髮絲邊緣出現金橙色光暈，像夕陽灑在草原獅鬃上
• 肩膀與側臉的高邊緣光能讓你在滑手機的 0.3 秒內抓住陌生觀眾注意力

小提醒：輔燈務必加柔光罩，否則「光暈」變「光刺」，鬃毛變鋼絲，霸氣瞬間廉價。

若場地狹小，可把輔燈對準白色牆壁做跳燈，一樣能產生天然邊緣光，同時節省空間與預算。

三盞燈封王：背景也要聽本王指揮

當獅子座宣布「我要拍形象照」或「直播帶貨」時，第三盞燈負責背景，徹底隔離路人雜物，創造無限延伸的王座空間。

經典三燈陣型：

1. 主燈：環形燈，正面補臉
2. 輪廓燈：棒燈，側後勾邊
3. 背景燈：可調光束角的聚光燈（或桌燈＋錫紙 DIY），打亮後方 1/3 面積，光斑直徑約 60 cm

背景燈玩法：

• 純色牆面：用藍色或紫羅蘭色凝膠片，瞬間有**「王室深夜審議」**的冷峻神秘感
• 書櫃／擺設：把燈打向上角 30°，讓光束掠過物件，產生博物館洗牆效果，暗示文化底蘊

色溫配置口訣：

主暖輔冷背景玩，即主燈暖、輪廓冷、背景自由換。

這樣觀眾視線會先被暖膚色吸引（你），再被冷邊光定格（記憶點），最後被背景營造的情境說服（品牌故事）。三層敘事，一秒封神。

超規模四盞以上：小心變「燈具展示秀」

獅子座聽到「四盞燈」常兩眼發光，但要留意光源過多導致「疊影地獄」；臉上出現多重鼻影，看起來像在迪斯可球下自拍，皇族氣場瞬間崩壞。

若真要升級，請遵循「一燈一功能」原則：

• 第四盞：地面低角度腳燈，亮度 10%，色溫與主燈一致，用來消除法令紋與眼袋陰影；最適合直播賣保養品，近距離也無死角
• 第五盞：天花板頂反燈，打向白色反光板，再漫射到全室，目的是降低整體對比，使相機寬容度不足時，暗部不會死黑

切記：每增加一盞燈，總亮度提高 15% 就要把相機曝光降 1/3 級，否則臉會過曝成「獅子奶油泡」，後製也救不回細節。

最後心法：燈具再多，只要出現「你是誰？」的雜訊，就果斷關掉一盞。真正的王不靠燈光數量壓人，而是靠「知道自己要什麼」**的篤定，讓每一道光都服膺你的氣場。

手機模式與後製：把「王」字刻在像素裡

硬體到位後，軟體決定你是國王還是路人。獅子座自拍請優先開啟「人像模式」或「電影級模式」，利用景深模擬把背景奶油化，讓雜亂場景失焦，你的臉就成為唯一焦點。

色調後製建議：

• 基礎曝光：+0.3EV，保留眼神光又不過曝
• 色溫：若現場混光嚴重，手動鎖定 5200K，統一光源
• 膚色：HSL 把橙色飽和度 −15、明度 +10，皮膚立即獅絨級細緻；切記別過頭，否則變塑膠玩偶

最後一擊──加光斑： 在Lightroom或VSCO裡用「霧化 + 光源工具」於髮絲高光處輕點兩下，模擬陽光穿鬃毛的微粒，完成「封王簽名」。

輸出前，把照片轉成黑白檢查一次；若仍能分辨五官高低光，代表立體感及格，彩色版就能直接上傳收讚。

記得加上一句獅子座專屬 hashtag：#光為我而生 #獅子不需要濾鏡只需要聚光燈，讓演算法也臣服於你的光芒。