雙魚夢境解碼：夢到前任幾次該去收驚？

2025-09-14

雙魚座為何特別容易「夢迴舊愛」？

「我明明已經封鎖他，為什麼他還天天來我夢裡打卡？」——這句 PTT 雙魚版的高票心声，道出了水象星座最曖昧的痛點。

雙魚座由海王星守護，潛意識邊界感稀薄，白天壓抑的情緒會在夜晚像潮汐倒灌。研究指出，雙魚的快速眼動期（REM）比率是全星座最高，意味著他們做夢時間比別人多出近 30%，也難怪殘留的情感碎片更容易變成連續劇。再加上台灣濕氣重，中醫所謂「濕邪侵心脾」，讓本身就敏感的双鱼更容易把「未竟事宜」投射到夢境，形成夜間迴圈播放。

情緒放大器：雙魚的感性能把一句再見演成八百字內心小劇場。
邊界溶解：他們與他人的情緒共振太強，常把別人的思念誤認成自己的殘留愛意。
補償心理：現實生活若缺乏浪漫灌溉，潛意識就會回頭找「舊水源」。

所以，當身邊雙魚朋友黑眼圈又深了一階，先別急推薦眼霜，他可能只是被前任夢境綁架。

民俗觀點：夢到同一個人三次真的該收驚？

在台灣長輩界流傳一句話：「夢三回，對方在叫你。」尤其是夢到逝者或舊情人連續三晚，就被視為「對方靈識有求於你」。根據民間道教科儀，這種執念頻率若置之不理，輕則精神渙散、重則卡到陰，於是「收驚」就成了標準 SOP。

傳統收驚流程大致如下：

準備三炷香、一碗米、一件常穿衣服，前去鄰近王爺廟或城隍廟。
向神明報上姓名、生辰、住址，說明夢境內容與身體狀況。
由道士或乩童進行收驚咒、淨香、拍驚步驟，將外在干擾磁場「請出去」。

⚠️ 特別提醒：雙魚座因本身氣場偏陰，收驚當日切忌穿黑色、午夜後再逛夜市，以免又帶回新一波雜訊。

然而，民俗療法能安撫大腦的儀式中樞，降低焦慮，但並不保證對方從此消失於夢海。若後續仍「夜夜召喚」，就要考慮心理層面的解套，以免變成依賴收驚的無限迴圈。

心理學解密：夢境裡的前任其實是自己？

榮格說：「夢中的人物是你的子人格。」換句話說，前任並非真實存在夢裡，而是你內在「被遺棄的自我」正在敲門。雙魚座向來習慣用犧牲換取愛情，分手後容易把自我價值一同奉送，於是潛意識只好盜用「舊情人」的形象，提醒你「還有部分的自己沒有帶走」。

臨床心理師林蕙瑛在《台灣夢與文化》研究中指出，反覆夢到同一對象的受試者，高達 68% 在分手後「未完成情緒表達」。雙魚因為怕衝突，常常在分開當下把話往肚裡吞，那些沒哭完的淚、沒揮完的手，就變成夢裡的後製剪輯。

要打破輪迴，可嘗試下列「醒後三支箭」：

自由書寫：起床立刻把夢境寫下，不評價、不停筆，用 10 分鐘把情緒倒空。
對話冥想：閉眼想像與夢中前任坐在龍山寺長椅上，把想說的話說完，再道別離開。
交託儀式：把寫下的夢紙折成小船，放入流動河水，象徵讓記憶隨波远去。

重點不是封鎖對方，而是把遺失的自己領回來；當內在缺口補起，夢境警報自然解除。

雙魚限定．夢境自救指南

雙魚座最易被「別人的情緒」拖進夢魘，因此在頭沾枕前，先進行三分鐘結界呼吸：

用鼻子吸氣 4 秒，想像粉紅光充滿全身。
屏息 4 秒，設定意念：「今晚我只屬於自己。」
緩緩吐氣 6 秒，把外界雜訊排出。

連做七輪，大腦會進入α波狀態，降低夢境被入侵的機率。

民俗與新時代交會的台灣，廟宇與水晶店比便利商店還密集。對雙魚而言，海藍寶與紫鋰輝是夜間守護雙神器：前者穩定情緒洪流，後者溫柔切斷依附。睡前將水晶置於枕下，並在月圓時以流動水洗淨，可加強個人結界。

雙魚天生清明夢潛質高，可利用「現實檢核法」：白天不定時看手錶或手機時間，再轉移視線後立刻再看一次；若時間不變，表示身在現實。養成習慣後，你在夢中也會做同樣動作——當時間亂跳，大腦便會點亮「這是夢」的信號燈，你就能在夜裡反客為主，對前揮手道別，甚至把場景瞬移到蘭嶼潛水，斷開連結。